Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению

Скачать Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению Автор:

Анодеа Джудит


Год издания: 2018
Страниц: 520, 380 цв. ил.
Язык: русский
Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры.
Подробнее

Шахматы в начальной школе. Первый год обучения

Скачать Шахматы в начальной школе. Первый год обучения Автор:

Игорь Сухин


Год издания: 2018
Страниц: 210, 185 ил.
Язык: русский
В этом пособии шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Книга знакомит детей с правилами игры, ее терминами, историей и секретами фигур, этикой борьбы за клетчатой доской, мифами и легендами, связанными с шахматами и входящими в сокровищницу мировой культуры.
Подробнее

Самоучитель шахматной игры. Первый тренер чемпиона мира представляет

Скачать Самоучитель шахматной игры. Первый тренер чемпиона мира представляет Автор:

Дмитрий Добровольский


Год издания: 2018
Страниц: 110, 117 ил.
Язык: русский
Первый тренер чемпиона мира по шахматам среди людей с ограниченными возможностями здоровья Алексея Смирнова предлагает уникальную методику преподавания основ шахматной игры. Материал подается просто и доходчиво, что позволит использовать самоучитель человеку любого возраста, умеющему читать. Для работы с самоучителем нужна только шахматная доска с фигурами.
Подробнее

Охота и рыбалка ХХI век №11, 2018

Скачать Охота и рыбалка ХХI век №11, 2018 Год издания: 2018
Страниц: 100
Язык: русский
Ежемесячный глянцевый журнал - единственный в России альманах по охотничьей тематике. Верность русским классическим традициям охотничьей прозы, эксклюзивная информация и материалы, творческий подход и отличные иллюстрации. "Охота и рыбалка XXI век" - это не только полезное и познавательное чтение, но и собрание настоящих произведений искусства по охотничьей тематике.
Подробнее

Yoga Journal №97 (ноябрь), 2018 / Россия

Скачать Yoga Journal №97 (ноябрь), 2018 / Россия Год издания: 2018
Страниц: 100
Язык: русский
Журнал о йоге Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Подробнее

Киберспорт

Скачать Киберспорт Автор:

Роланд Ли


Год издания: 2018
Страниц: 320
Язык: русский
Good Luck! Have Fun! – приветствие, известное геймерам по всему миру. С ним мы обращаемся и к читателю первой в России книги о киберспорте. Развлечение это настолько ново, что люди «аналогового мира» не понимают его вовсе. И очень удивятся, если узнают, что трансляции турниров собирают больше зрителей, чем чемпионаты мира по футболу и гонки Формулы-1. Размеры призовых в киберспорте перевалили за десятки миллионов долларов, а общий оборот отрасли – за миллиард.
Подробнее

О чем мы думаем, когда думаем о футболе

Скачать О чем мы думаем, когда думаем о футболе Автор:

Саймон Кричли


Год издания: 2018
Страниц: 140 стр. 39 иллюстраци
Футбол «умнее», чем многие другие виды спорта, и даже для того, чтобы быть болельщиком, нужен незаурядный интеллект. Убежденный в этом Саймон Кричли раскрывает секреты суперпопулярности этой игры, рассуждая о таланте и командной сущности, об эстетике и поэтике, страсти и расчете – и об ощущении совершаемого на поле здесь и сейчас волшебства…
Подробнее

Men's Health №11 (ноябрь), 2018 / Россия

Скачать Men's Health №11 (ноябрь), 2018 / Россия Год издания: 2018
Страниц: 148
Язык: русский
Men’s Health – главный мужской журнал во всем мире. Новости и статьи, советы экспертов и блоги, конкурсы и подарки. Всё про жизнь для современного мужчины. Основные темы: мужское здоровье и спортивная форма; физические упражнения и видео-энциклопедия фитнеса; секс и психология отношений; правильное питание и профилактика заболеваний; еда и рецепты; домашняя кулинария и высокая кухня; куда поехать, где отдохнуть; мужская мода, одежда и стиль для мужчин: костюмы, галстуки, сумки, часы и другие аксессуары; обзоры информационных технологий и достижений науки; лучшие автомобили и гаджеты.
Подробнее

Диетика №11 (ноябрь), 2018

Скачать Диетика №11 (ноябрь), 2018 Год издания: 2018
Страниц: 84
Язык: русский
«Диетика» — издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Раскрывает секреты, как достичь идеальной формы и сохранять ее как можно дольше. В каждом номере системы питания, диеты, методики похудения, практические советы и рекомендации лучших профессионалов и специалистов, секреты стройности «звезд», вдохновляющие истории людей, сбросивших лишние килограммы. «Диетика» - ключик к твоей стройности.
Подробнее

От ультрамарафона до ультрамарафона

Скачать От ультрамарафона до ультрамарафона Автор:

Елизавета Теняева


Год издания: 2018
Страниц: 80
Язык: русский
Повествование начинается с события, которое перевернуло мою жизнь, но моя история началась задолго до этого. И хорошо, что спустя время я уже не помню, произошло это событие 23 или 24 октября. Да это не так уж и важно. Я знаю, что мне есть, что сказать этому миру: о том, что не нужно опускать руки, о том, что иногда можно попечалиться, иногда - надеяться только на себя, а иногда - принимать поддержку.
Подробнее