Lifestyle. Секреты Бобби Браун

Скачать Lifestyle. Секреты Бобби Браун Автор:

Бобби Браун


Год издания: 2017
Страниц: 210, 116 цв. ил.
Язык: русский
ПП, ЗОЖ – ты думаешь, это сложные и модные хештеги в соцсетях? Каждая вторая женщина когда-либо сидела на правильном питании и пыталась вести здоровый образ жизни. И как правило, все сводилось к постепенному поеданию булочек и шоколадок в ночи и потере спортивной формы в дебрях гардероба. Знакомо?
Подробнее

Гарет Бэйл. Быстрее ветра

Скачать Гарет Бэйл. Быстрее ветра Автор:

Фрэнк Уоррал


Год издания: 2017
Страниц: 360
Язык: русский
Гарет Бэйл – один из самых дорогих футболистов в мире. Его трансфер обошелся мадридскому «Реалу» в 100 млн евро, а на годовую зарплату валлийца можно выкупить практически любую команду в российском чемпионате. Среди трофеев Бэйла – три кубка Лиги чемпионов, бронзовая медаль Евро-2016 и титул чемпиона Испании.
Подробнее

Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим

Скачать Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим Автор:

Константин Терёхин


Год издания: 2018
Страниц: 600, 210 ил.
Язык: русский
Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства — это синтез самообороны, физического и психологического здоровья. Если говорить проще, то в результате занятий каратэ, вы должны научиться драться, а также стать более здоровым физически и психически.
Подробнее

Men's Health №2 (февраль), 2018 / Россия

Скачать Men's Health №2 (февраль), 2018 / Россия Год издания: 2018
Страниц: 122
Язык: русский
Men’s Health – главный мужской журнал во всем мире. Новости и статьи, советы экспертов и блоги, конкурсы и подарки. Всё про жизнь для современного мужчины. Основные темы: мужское здоровье и спортивная форма; физические упражнения и видео-энциклопедия фитнеса; секс и психология отношений; правильное питание и профилактика заболеваний; еда и рецепты; домашняя кулинария и высокая кухня; куда поехать, где отдохнуть; мужская мода, одежда и стиль для мужчин: костюмы, галстуки, сумки, часы и другие аксессуары; обзоры информационных технологий и достижений науки; лучшие автомобили и гаджеты.
Подробнее

Основы физической реабилитации

Скачать Основы физической реабилитации Автор:

Елена Миронова


Год издания: 2017
Страниц: 310, 24 ил.
Язык: русский
В книге раскрыты основы физической реабилитации как процесса, направленного на восстановление здоровья, функционального состояния и трудоспособности, нарушенных болезнями, травмами или физическими, химическими и социальными факторами.
Подробнее

Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев

Скачать Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев Автор:

Т. Н. Мостовая


Год издания: 2017
Страниц: 80
Язык: русский
В пособии представлены технические приёмы и методы формирования пластической выразительности, координации, музыкальности, а также ряда физических качеств средствами аэробики и спортивных танцев. Пособие предназначено студентам высших учебных заведений, учителям и преподавателям физической культуры, инструкторам по фитнесу и спортивным танцам.
Подробнее

Драгоценности Восьми кусков парчи

Скачать Драгоценности Восьми кусков парчи Автор:

Михаил Роттер


Год издания: 2015
Страниц: 180, ил.
Язык: русский
Эта сказка – попытка описать нелегкий путь обретения мастерства, история о человеке, идущем своим собственным путем, происходящая на фоне изучения им Ци-Гун Восьми кусков парчи. Эта работа не методическое пособие (хотя кое-какие секреты в ней открываются), ибо этот Ци-Гун подробно описан в книге Михаила Роттера «Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи».
Подробнее

Теннис для "чайников"

Скачать Теннис для Автор:

Макинрой Патрик, Бодо Питер


Год издания: 2004
Страниц: 288
Язык: русский
Игра, в которую прежде играли короли, а теперь играют президенты и студенты. Игра, элитарная и демократичная, элегантная и динамичная. Игра, в которую можно играть всю жизнь. Конечно, это теннис, любимая игра миллионов, и о ней вам рассказывает прославленный игрок, тренер сборной США по теннису, Патрик Макинрой, брат легенды мирового тен­ниса Джона Макинроя!
Подробнее

Она зажигала звезды

Скачать Она зажигала звезды Автор:

Быканова Н.


Год издания: 2011
Страниц: 356
Язык: русский
Эта книга посвящена памяти блестящего тренера и педагога Ларисы Дмитриевны Преображенской, которая не только привила сотням своих учеников любовь к теннису, но и передала основы своего понимания жизни, в котором преданность выбранному делу, высокий профессионализм, а также порядочность и честность стояли на первом месте.
Подробнее

Серия "Библиотечка шахматиста" (78 книг)

Скачать Серия Год издания: 1925–2017
Страниц: 0
Язык: русский
Серия книг «Библиотечка шахматиста» начала издаваться еще с середины 20-х годов прошлого века и стала очень популярной у любителей шахмат. Позднее, в 50-х годах, была переименована в «Библиотечку начинающего шахматиста». С 70-х годов и по сей день серия выходит под прежним названием. Книги этой серии, как правило, небольшого объема (менее 100 стр.) и рассчитаны на широкие круги шахматистов (от начинающих до КМС).
Подробнее