Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения

Скачать Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения Автор:

Яковцова В.


Год издания: 2019
Страниц: 148
Язык: русский
Самая полезная книга сезона - вы узнаете, как и что нужно готовить и есть, чтобы летние платья сидели на вас идеально, а ваши фоточки в купальниках в соцсетях собирали тысячи лайков. Вместе с автором книги, популярным блогером @vorobey_pp (более 400 000 подписчиков в Инстаграм, входит в топ-5 #ПП - блогеров), вы узнаете про аппетитную еду почти без калорий всё. Автор книги не скрывает, как похудела на 22 кг, продолжая питаться вкусно и разнообразно.
Подробнее

Лиза №38 (сентябрь), 2019

Скачать Лиза №38 (сентябрь), 2019 Год издания: 2019
Страниц: 52
Язык: русский
Популярный еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза», выпуск №38 от 14 сентября 2019 года. Читайте в номере: как поднять иммунитет к зиме; пластический хирург отвечает на самые важные вопросы о процедурах красоты; важные факты об антибиотиках, которые нужно знать каждому; что делать, если любимый мужчина внезапно исчез из твоей жизни; как перестать работать в одиночку за весь офис и научиться давать отпор наглым коллегам, перекладывающих свои обязанности; истории брутальных мужчин с необычным хобби; учимся правильно хранить продукты питания; узнаем в лицо самых богатых женщин мира.
Подробнее

Всему свету по совету №12, 2018

Скачать Всему свету по совету №12, 2018 Год издания: 2018
Страниц: 52
Язык: русский
[Журнал "Всему свету по совету" - содержит информацию познавательного характера, а также практические советы как редакции, так и читателей в области здоровья, красоты, кулинарии, домоводства, садоводства. В каждом номере – актуальная тема сезона: будь то встреча Нового года или празднование Пасхи, защита от простудных заболеваний, секреты высадки рассады или консервации продуктов на зиму, советы рукодельницам. Тема выпуска: Новый Год и Рождество.

Подробнее

Худеем правильно №9 (сентябрь), 2019

Скачать Худеем правильно №9 (сентябрь), 2019 Год издания: 2019
Страниц: 100
Язык: русский
Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Подробнее

Рыба и морепродукты. Закуски, супы, основные блюда и соусы

Скачать Рыба и морепродукты. Закуски, супы, основные блюда и соусы Автор:

Левашева Е.(отв.ред.)


Год издания: 2019
Страниц: 190
Язык: русский
Русская рыбная кухня очень самобытна. Многие русские кушанья из рыбы не имеют аналогов у других народов.
Готовить рыбу и просто, и сложно. Просто, потому что она легко поддается любому виду кулинарной обработки. Сложность же заключается в том, что без определенных навыков и знания особенностей обработки того или иного вида рыбы трудно приготовить что-либо путное.
В этой книге вы найдете и советы, как чистить, разделывать, правильно подбирать гарниры к рыбе. А также множество рецептов закусок и основных блюд из разных видов рыбы и морепродуктов.
Подробнее

О яблоке и из яблок

Скачать О яблоке и из яблок Автор:

Плотникова 3.


Год издания: 1992
Страниц: 189
Язык: русский
Основная цель книги — рассказать о значении яблок в питании человека, показать разнообразие яблочной кухни. Приводится более 500 рецептов горячих, холодных, сладких блюд и кондитерских изделий с применением яблок. Большое внимание уделяется заготовкам из яблок. Рассказывается о применении яблок в медицине и косметике.
Подробнее

Кушать подано №9, 2017

Скачать Кушать подано №9, 2017 Год издания: 2017
Страниц: 68
Язык: русский
«Кушать подано» - кулинарный журнал для тех, кто регулярно готовит для своей семьи и при этом хочет, чтобы их меню было разнообразным, вкусным и лёгким в приготовлении. Более 50 лучших рецептов аппетитных блюд в каждом номере журнала. Самые вкусные решения для вашего стола!

Подробнее

Лиза №37, 2019

Скачать Лиза №37, 2019 Год издания: 2019
Страниц: 52
Язык: русский
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома. Романтические истории о настоящей любви и рассказы читательниц о разных жизненных ситуациях. 
Подробнее

Про кухню №3, 2019

Скачать Про кухню №3, 2019 Год издания: 2019
Страниц: 68
Язык: русский
«АиФ. Про кухню» - это первое издание о кухне как центре семейного уюта, о самом главном месте в жизни семьи, где готовят и едят, принимают гостей, общаются, принимают решения, грустят и радуются. Издание, которое отвечает на вопросы: где, как, сколько стоит и как использовать?
Подробнее

Школа гастронома. Коллекция рецептов №5, 2018

Скачать Школа гастронома. Коллекция рецептов №5, 2018 Год издания: 2018
Страниц: 52
Язык: русский
"Коллекция рецептов" - специальный проект журнала "Школа гастронома", журнал пошаговых мастер-классов с подробнейшим поэтапным описанием приготовления блюда. Каждый шаг на пути к кулинарному шедевру иллюстрирован цветными фотографиями. В выпуске: Самые вкусные блюда народов Кавказа.

Подробнее